Ernährung - von der Milch bis zum Tellergericht
Jedes Kind hat individuelle Bedürfnisse, einen eigenen Geschmack und wächst und gedeiht in seinem eigenen Tempo. Daher bringen genormte und verallgemeinernde Angaben oft eine große Unsicherheit mit sich.
Du, als Mama oder Papa, machst Dir sicher Gedanken, wenn Dein Kind nicht der "Norm" entspricht, nicht so viel trinkt oder isst, wie man überall liest oder gegebenenfalls langsamer an Gewicht zunimmt, im Vergleich mit anderen Kindern. Dies ist aber völlig in Ordnung, da jedes Kind seine ganz eigene Entwicklung durchläuft.
In den Seminaren der Kleinen Esser lernst Du, was für Dein Kind wichtig und richtig ist, damit es gut genährt und gesund ist. Vor allem aber versuchen wir gemeinsam Ängste, Sorgen und Stress abzubauen. Denn dies sind große Hindernisse im alltäglichen Umgang, vor allem aber bei der Nahrungsaufnahme.
Stillen & Flaschennahrung
Es ist völlig egal, ob Du stillst oder Flaschennahrung anbietest, beides nährt und versorgt Dein Kind optimal. Wichtig ist nur zu wissen, was Dein Kind benötigt und wie Du diese Bedarfe gut decken kannst.
Und natürlich hilft es auch, wenn Du weißt, wie man bei möglichen Problemen gut mit der Situation umgeht, ohne das Stress oder Ängste entstehen.
Beikost & vollwertige Ernährung
Irgendwann beginnt die Einführung der Beikost. Für Dich ist dies eine aufregende und unsichere Zeit, da in fast jedem Ratgeber etwas anderes über Start, Umfang und Kost steht.
Daher ist es wichtig für Dich zu wissen, ab wann es mit der Beikost losgehen kann und vor allem wie, damit dann, mit ca. 1 Jahr, eine Ernährung am Tisch möglich ist.
